10 Phương pháp chữa mất giọng cấp tốc
Khàn tiếng và mất giọng là điều không quá xa lạ với những người thường xuyên sử dụng thanh quản, để trao đổi, nói chuyện với đối tác kinh doanh ... Vì vậy mẹo giúp chữa mất giọng cấp tốc sẽ giúp cho người bệnh dễ dàng lấy lại giọng nói của mình nhanh nhất !
.jpg)
1. Mất giọng là bị gì
Mất giọng là dấu hiệu của những bệnh về đường hô hấp như viêm thanh quản, viêm tiểu phế quản, viêm họng… Biểu hiện là giọng nói biến đổi, trở nên khàn đục hơn và âm lượng giảm. Có thể bị mất tiếng, kèm theo là rát họng, nhức đầu, sốt nhẹ.
Đôi khi triệu chứng chỉ xuất hiện trong vài ngày có những trường hợp kéo dài tới vài tuần, làm ảnh hưởng xấu đến cơ thể và tâm trạng của bệnh nhân !
2. Những cách chữa Mất giọng cấp tốc có hiệu quả nhanh
Dưới đây là tổng hợp 10+ cách chữa mất giọng cấp tốc giúp cho mọi người dễ dàng lấy lại giọng nói của mình mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian.
2.1. Chữa mất giọng bằng mật ong và chanh tươi
Cắt chanh thành lát và ngâm vào trong mật ong 1- 2 giờ đồng hồ cho ngấm. Sau đó đem ngậm và từ từ nuốt nước xuống cổ họng.
Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng tiêu đờm, trị Khàn tiếng hiệu quả. Thêm vào đó, thành phần phần vitamin E trong mật ong kết hợp với vitamin C trong chanh có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cổ họng và dây thanh quản, đồng thời cải thiện sức đề kháng và giúp tổn thương nhanh lành hơn. Sau vài lần sử dụng, tình trạng khàn tiếng, tắt tiếng sẽ thuyên giảm rõ rệt.
2.2. Chữa mất giọng bằng chanh tươi và muối
Nếu bạn không có sẵn mật ong trong nhà, bạn có thể sử dụng cách này. Quả chanh rửa sạch bụi bẩn, cắt thành từng lát mỏng, rắc lên một ít muối trắng. Ngậm lát chanh sâu trong cổ họng, mỗi ngày 3 lần, tình trạng Khàn tiếng, giọng nói khàn đục sẽ được cải thiện rõ rệt. Kiên trì thực hiện đến khi khỏi hẳn thì dừng lại.
2.3. Chữa mất giọng bằng quả quất (trái tắc)
Sử dụng 2-3 quả quất (trái tắc) thái lát thành khoanh mỏng, thêm một chút mật ong hoặc ít đường phèn vào rồi đem hấp cách thủy khoảng 15 phút. Dùng hỗn hợp quất mật ong này ngậm và nuốt dần. Mỗi ngày thực hiện 2 lần bạn sẽ thấy tình trạng Khàn tiếng được cải thiện rõ rệt.
2.4. Chữa mất giọng bằng giá đỗ
Giá đỗ được biết đến là loại rau bổ dưỡng giàu chất dinh dưỡng, hàm lượng vitamin, nhất là vitamin C, calo, glucid, protein, glucid có trong giá đỗ cao gấp nhiều lần so với hạt đỗ. Giá đỗ có có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, làm dịu cổ họng, chữa trị khàn tiếng nhanh chóng.
Sử dụng một nắm giá đỗ vừa đủ rửa sạch, để ráo nước sau đó đem giã nát, lọc lấy nước cốt. Ngậm nước cốt giá đỗ trong miệng sau đó nuốt từ từ, mỗi ngày thực hiện khoảng 2 đến 3 lần. Nếu không có nhiều thời gian thì có thể nhai sống giá đỗ, ngậm trong họng một lát rồi nuốt từ từ.
2.5. Chữa mất giọng bằng lá hẹ
Lá hẹ chứa sunfua, saponin và odorin. Những chất này hoạt động tương tự như kháng sinh, có thể giúp ức chế tụ cầu và một số vi khuẩn gây bệnh ở thanh quản.
Lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch, cắt khúc ngắn cỡ 1cm, cho vào chén. Thêm 3 muỗng mật ong vào trộn đều và đem hỗn hợp hấp cách thủy cho đến khi lá hẹ chín nhừ. Chắt nước uống mỗi lần 2 thìa, uống 03 lần/ngày. Mỗi lần dùng nên hâm nóng lại. Nên ăn cả xác để đạt được hiệu quả tốt hơn.
2.6. Bằng gừng
Gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau tự nhiên nhưng không gây tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược. Ngoài ra, hoạt chất Zingiberol và zingiberene có trong gừng còn kích thích lưu thông máu đến nuôi dưỡng và sữa chữa tổn thương ở thanh quản.
Cách chữa khan tiếng nhanh nhất từ gừng như sau: Bạn chuẩn bị sẵn một cốc nước sôi rồi cho vào đó vài lát gừng. Đậy kín miệng cốc lại trong 10 phút, các hoạt chất trong gừng sẽ tiết hết ra nước khiến nước chuyển sang màu vàng nhạt. Thêm một ít mật ong vào và thưởng thức. Mỗi ngày uống 3-4 tách trà gừng sẽ làm dịu cơn đau rát cổ họng và cải thiện tình trạng khan tiếng, giúp giọng nói của bạn trong hơn.
2.7. Bằng Tỏi
Tỏi chứa nhiều hoạt chất kháng sinh allicin giúp chống lại sự tấn công của vi khuẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương trong cổ họng.
Cách sử dụng: Nhai 2 tép tỏi sống trong mỗi bữa ăn hoặc giã tỏi lấy nước cốt và trộn chung với mật ong. Mỗi lần uống 1 thìa x 3 lần mỗi ngày.
2.8. Chữa mất giọng bằng trái lê
Lê là một loại trái cây có tính mát, thanh lọc cơ thể, giàu vitamin A, B, C, khoáng chất natri, magie,… rất tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp cổ họng được thông thoáng, dịu mát, giảm nhanh tình trạng khàn tiếng.
Trái lê 2 quả gọt sạch vỏ, thái miếng, ép lấy nước lê. Vỏ quýt khoảng 20g, sắc với lượng nước vừa đủ. Sau đó, hòa hai loại nước này với nhau, dùng để uống 2 lần/ngày. Sau vài ngày, tình trạng Khàn tiếng sẽ khỏi hẳn. Cách này còn có thể chữa trị viêm họng cấp, viêm thanh quản,…
2.9. Cây xạ can, rẻ quạt, cây được
Cây xạ can còn được gọi là cây rẻ quạt, rễ cây được Đông y sử dụng làm thuốc chữa sưng đau cổ họng, viêm họng, viêm thanh quản và cả chứng mất giọng.
Dùng một ít rễ cây xạ can giã nát cùng với vài hạt muối ăn. Sau đó chắt lấy nước cốt ngậm vào miệng nuốt từng chút một cho trôi xuống cổ họng. Áp dụng mẹo chữa khàn tiếng này 2-3 lần mỗi ngày để nhanh chóng khôi phục giọng nói của bạn.
2.10. Chữa khàn tiếng bằng thuốc Tây y
Sử dụng thuốc tây chính là một trong những cách chữa mất giọng nhanh nhất nhưng được ưu tiên lựa chọn sau cùng khi tất cả các biện pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả. Tùy theo bệnh lý và các triệu chứng gặp phải, chuyên gia có thể kê đơn các thuốc như:
- Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid: Ibuprofen hoặc Naproxen là các thuốc được sử dụng nhiều nhất. Chúng có tác dụng giảm đau, chống sưng viêm ở dây thanh âm.
- Corticosteroid: Đây là một loại thuốc có tác dụng giảm viêm mạnh. Loại thuốc này có nhiều tác dụng phụ nên chỉ được dùng trong ngắn hạn.
- Các thuốc khác: Chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thuốc tan đàm, thuốc giảm ho…
Trước khi sử dụng thuốc Tây y, bạn cần được chuyên gia khám và chẩn đoán nguyên nhân gây khàn tiếng. Bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị và cách xử lý tốt nhất dành cho bạn.
3. Lời kết
Trên đây là những cách chữa mất giọng có hiệu quả đã và đang được áp dụng phổ biến. Tùy theo mức độ nghiêm trọng của vấn đề bạn đang gặp phải mà lựa chọn phương pháp phù hợp và tích cực áp dụng để nhanh khỏi bệnh. Do cơ địa và tình trạng bệnh lý mỗi người khác nhau nên hiệu quả cũng có thể khác nhau ở mỗi người.
Nếu bạn đã áp dụng những phương pháp dân gian mà không mang lại hiệu quả như ý muốn, bạn hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất. Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến chuyên gia.
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
.gif)