7 cách chữa ngứa cổ họng tại nhà đơn giản
Tình trạng ho ngứa cổ họng khiến bạn rất khó chịu, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc. Do đó, bạn đang tìm kiếm những cách chữa ngứa họng tại nhà đơn giản và dễ thực hiện? Đừng bỏ qua những chia sẻ trong bài viết sau!
Nguyên nhân do đâu gây ngứa họng?
Hiện tượng ngứa cổ họng có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:
- Viêm mũi dị ứng
- Dị ứng thực phẩm
- Dị ứng thuốc
- Nhiễm trùng (do vi khuẩn hoặc virus)
- Mất nước
- Trào ngược axit
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc…
Mách bạn 7 cách chữa ngứa tại nhà đơn giản
Ngứa cổ họng ho phải làm sao? Câu trả lời là để điều trị tình trạng này, bạn có thể áp dụng 7 cách trị ngứa cổ họng tại nhà đơn giản như sau:
1. Súc miệng bằng nước muối
Đây là cách chữa ngứa họng đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức mà theo cách nói phổ thông là súc miệng bằng nước muối ấm. Nhưng thực chất là súc họng, súc vào đúng chỗ ngứa.
Để thực hiện, bạn hòa ½ – ¾ thìa cà phê muối trong 240ml nước ấm. Nhấp một ngụm và ngửa cổ khò họng trong 10 giây rồi nhổ ra. Lặp lại điều này 2 đến 3 lần một ngày. Lưu ý không nuốt nước muối khi đang súc họng.
2. Ho ngứa cổ họng uống trà cải ngựa
Cách pha trà cải ngựa chữa ngứa họng được thực hiện như sau:
Cho 1 thìa súp bột cải ngựa (phần rễ), 1 thìa cà phê bột đinh hương và 1 thìa cà phê mật ong vào cốc
Đổ nước nóng vào và khuấy đều rồi thưởng thức khi nước trà còn ấm.
3. Cách chữa ngứa cổ họng bằng sữa nghệ
Với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, nghệ là một phương thuốc tự nhiên giúp chữa ngứa họng, ho cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể pha sữa nghệ theo cách sau:
Cho 1 thìa cà phê bột nghệ và 0.2 lít sữa vào một cái nồi nhỏ, trộn đều hỗn hợp
- Đun sôi hỗn hợp với lửa vừa, sau đó đổ vào cốc
- Để hỗn hợp nguội đến nhiệt độ vừa phải và sử dụng
- Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi tối.
4. Cách trị ho ngứa cổ họng bằng giấm táo
Cách trị ngứa cổ họng bằng giấm táo cũng rất đơn giản. Bạn hòa 1 thìa súp giấm táo vào 240ml nước nóng. Để nguội rồi uống từ từ từng ngụm. Bạn cũng có thể thêm vào dung dịch giấm táo 1 thìa cà phê mật ong để hương vị thêm thơm ngon, dễ uống.
5. Cách trị ho ngứa cổ họng bằng mật ong
Mật ong, đặc biệt là mật ong nguyên chất có tác dụng làm dịu, giảm kích ứng và kháng khuẩn, rất tốt trong việc chữa ngứa họng. Bạn có thể nhấp và nuốt một thìa súp mật ong vào mỗi buổi sáng để giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu trong cổ họng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha mật ong với nước ấm và uống vào buổi sáng, vừa thơm ngon dễ chịu lại vừa có tác dụng chữa bệnh hiệu quả.
6. Uống trà gừng nóng với chanh và mật ong
Gừng và mật ong được biết đến là các thảo dược có tính ấm, kháng khuẩn, chống viêm, giúp tăng cường sức đề kháng. Trong khi đó, chanh lại chứa hàm lượng vitamin C cao, có khả năng giải độc, thanh nhiệt. Do đó, bộ ba “siêu nhân” này khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên sức mạnh để tiêu trừ ngứa họng, đồng thời cũng đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Để pha trà gừng mật ong với chanh, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
+ Cho 1 thìa súp mật ong vào cốc nước ấm
+ Cắt 2 lát chanh, vắt lấy nước cốt
+ Gừng rửa sạch, bào mỏng
+ Cho nước cốt chanh và gừng vào cốc, khuấy đều
+ Uống 2 đến 3 lần một ngày.
7. Cách trị ngứa cổ họng bằng trà thảo mộc
Một số loại trà thảo mộc cũng có tác dụng làm dịu triệu chứng ngứa cổ gây ho. Bạn có thể thử dùng trà có thành phần là các thảo dược sau:
- Cây tầm ma
- Bạch quả
- Cam thảo
- Đương quy
- Cỏ ba lá đỏ
- Hoa cúc
- Cây du trơn
- Cây kế sữa
Ngoài ra, bạn cũng có thể tự chữa ngứa họng bằng cách sử dụng thuốc chống dị ứng, thuốc cảm không kê đơn, các loại viên ngậm và thuốc xịt mũi.
Thông tin thêm:
+ Chữa trị viêm họng hạt bằng mật ong hiệu quả và đơn giản
Triệu chứng ngứa cổ họng có thể được giải quyết bằng các cách trị ngứa cổ họng đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, đây chỉ là cách khắc phục triệu chứng, không phải cách trị căn nguyên bệnh. Không chỉ là “ngứa họng khơi khơi” mà đằng sau nó có thể là những căn bệnh đòi hỏi phải có sự can thiệp đúng đắn của y học. Cho nên, trong trường hợp việc tự chăm sóc không đem lại hiệu quả, bạn nên đến gặp chuyên gia Hoàn Cầu để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
.gif)