Tình trạng vỡ mạch máu mũi gây ảnh hưởng gì cho sức khỏe
Không ít người khi huyết áp tăng cao đột ngột gây ra nhiều biến chứng khó kiểm soát hơn. Trong đó, phải kể đến tình trạng Vỡ mạch mách mũi mà một số người thường nhầm lẫn đó chỉ là chảy máu cam thông thường. Thậm chí có người còn bị chảy máu mũi kèm theo cơn đau đầu dữ dội.
Nguyên nhân triệu chứng Vỡ mạch máu mũi
Vỡ mạch máu mũi là tình trạng các mạch máu nhỏ li ti trong động mạch ở mũi bị vỡ dẫn đến chảy máu mũi hay dân gian còn gọi la chảy máu cam. Vì những mạch máu này rất nhỏ nên việc va chạm nhẹ, xì mũi, hay va chạm dẫn đến tổn thương.
Nguyên nhân thường gặp: do ngoáy mũi, dính thứ gì đó vào mũi, cảm lạnh hoặc dị ứng, đặc biệt kèm theo hắt hơi, ho, và sổ mũi. Không khí trong nhà khô, nóng (thường trong mùa hè), làm cho bên trong mũi dễ bị rạn nứt, cứng và ngứa. Một số trường hợp chảy máu mũi gây nên bởi vấn đề do đông máu, nhưng rất hiếm gặp.
Vì sao cao huyết áp gây vỡ mạch máu mũi?
Vỡ mạch máu mũi hay còn gọi là chảy máu cam do rất nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó có nguyên nhân quan trọng nhất là do cao huyết áp đột ngột. Cao huyết áp bị chảy máu cam là biến chứng bệnh rất đáng phải lưu ý.
Theo các chuyên gia chuyên khoa tim mạch, khi huyết áp tăng cao đột ngột sẽ gây tăng áp lực lên thành mạch máu. Áp lực lớn đến một mức độ nhất định gây tổn thương và vỡ những mạch máu nhỏ ở mũi, làm chảy máu nhiều, khó cầm. Nếu tình trạng chảy máu mũi xảy ra thường xuyên thì càng phản ánh mức độ nguy hiểm của bệnh cao huyết áp.
Nếu bạn không lập tức điều trị bệnh, có thể sẽ gặp những triệu chứng nặng hơn sau triệu chứng chảy máu mũi như:
- Cơ thể mệt mỏi, uể oải, bức bối, khó tập trung vào công việc.
- Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn khi thay đổi tư thế như đứng lên ngồi xuống, đang nằm bật dậy.
- Khó thở, hồi hộp, tức ngực.
- Phình động mạch não gây tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và nặng hơn là nguy cơ đột quỵ, tử vong cao.
Những nguyên nhân khác gây chảy máu mũi
Ngoài nguyên nhân quan trọng cao huyết áp gây chảy máu mũi thì chảy máu mũi cũng do rất nhiều nguyên nhân khác mà bạn cũng cần lưu ý như:
- Độ ẩm không khí thấp: Khi bạn ở trong môi trường có không khí khô thì lớp niêm mạc mũi có thể bị căng quá mức, dẫn đến tổn thương và gây chảy máu mũi. Cách đơn giản để giải quyết tình trạng này là nhỏ 1 vài giọt nước muối sinh lý giúp cân bằng lại độ ẩm.
- Thói quen lạm dụng thuốc xịt thông mũi: Khi bị tắc mũi người bệnh thường có xu hướng dùng thuốc xịt để dễ thở hơn. Nước mũi chảy ra do bị kích thích niêm mạc và xì mũi quá mức sẽ làm rách mô gây chảy máu mũi.
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc: Các loại thuốc như steroid kháng viêm, aspirin, thuốc chống đông đều ảnh hưởng đến khả năng đông máu, gây chảy máu mũi. Hãy báo cáo với chuyên gia để được thay thế thuốc điều trị nhé!
- Lệch vách ngăn mũi: Nếu bề mặt vách ngăn mũi bị khô cộng thêm vách ngăn lệch là cơ hội để những tác nhân lạ xâm nhập vào hốc mũi, gây nhiễm trùng và làm chảy máu cam. Lúc này bạn cần thăm khám để được các chuyên gia tư vấn chữa trị vách ngăn lệch.
Cách sơ cứu và phòng ngừa chảy máu mũi
Cao huyết áp gây chảy máu mũi là một trong những dấu hiệu cảnh báo rõ ràng, dễ nhận biết. Khi xuất hiện dấu hiệu tăng huyết áp gây chảy máu mũi thì bạn có cách xử trí ban đầu và điều trị càng sớm càng tốt. Người bệnh nếu không đủ bình tĩnh thì cần đến sự trợ giúp của người thân và những người xung quanh để tránh máu chảy nhiều. Vì vậy, những kiến thức sau đây mọi người đều cần trang bị tốt cho mình.
Cách sơ cứu tạm thời chảy máu mũi do cao huyết áp
- Với người bệnh cần chủ động thả lỏng cơ thể và ra dấu hiệu gọi người thân xung quanh giúp đỡ. Sau đó, ngồi thẳng lưng và hơi nghiêng đầu về phía trước. Tránh sai lầm ngửa cổ ra phía sau như nhiều người vẫn thường áp dụng. Điều này khiến máu chảy ngược lại vào cuống họng, tràn vào lỗ thông khí gây sặc máu. Thậm chí nếu nuốt nhiều máu cam có thể gây buồn nôn, ói mửa.
- Bước tiếp theo hãy dùng tay ấn nhẹ cánh mũi và thở từ từ bằng miệng đến khi máu chảy chậm dần và ngừng hẳn. Đồng thời dùng bông y tế lau sạch phần máu chảy ra.
Cách phòng ngừa và điều trị chảy máu mũi do huyết áp cao
- Bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp với người cao huyết áp, có thể tham khảo chế độ ăn DASH. Tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp như: cần tây, nho khô, rau xanh, hoa quả (kiwi, dưa hấu, quả mọng), yến mạch,…
- Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn sau khi làm việc, không để cơ thể hoạt động quá sức càng làm tăng áp lực máu.
- Ngủ đủ giấc, tập các bài thở dành cho người cao huyết áp đúng cách.
- Tập luyện thể dục, thể thao; lựa chọn những bộ môn và bài tập phù hợp với thể trạng và tình hình bệnh tật.
- Thăm khám chuyên gia để được đo huyết áp thường xuyên và kê đơn thuốc hạ huyết áp.
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
.gif)